Om gröna tummar och friskvård för ögonen: Arbeta hälsosammare och trevligare med växter på kontoret
Varför är växter på kontoret så viktiga för vårt välbefinnande? Och vilka är de positiva aspekterna av anständig grönska i kontorslokalen? De otaliga studierna om detta ämne kommer vanligtvis till en liknande slutsats. Växter är en viktig del av vårt vardagliga arbete. Vi vill ge dig några praktiska exempel som du kan använda för att göra din vardag lite "grönare"! (även den relevanta artikeln Privata föremål på kontoret)
1.1 Studien från University of Cardiff
1.2 Sunt förnuft
1.3 Vilken effekt har växter på kontoret?
2. Öva
2.1 Allt börjar med råd
2.2 Bästa möjliga kompromiss för människor och natur
2.3 Ficus-ryktet
3. Tips & tricks
3.1 Jorden är en egen värld
3.2 Vilka växter är rätt för mitt kontor?
Källor
1. Att tillhandahålla bevis med hjälp av gröna tumavtryck
1.1 Studien från University of Cardiff
University of Cardiff gav rubriken till en artikel på sin hemsida där den presenterade resultaten från den första vetenskapliga fältstudien om detta ämne: "Flower Power" på ett tunt men ganska träffande sätt. Detta syftar på det mest häpnadsväckande resultatet av forskningen: alla som planterar ett tidigare plantfritt kontor kan öka produktiviteten för sina anställda Skrivbord öka med 15 procent. Detta påstående stöds av arbetet av Marlon Nieuwenhuis från School of Psychology vid universitetet och hans medförfattare, Dr. Craig Knight från University of Exeter och professor Alex Haslam från University of Queensland School of Psychology. I den första fältstudien i sitt slag undersökte de hur växter på kontoret påverkar arbete, välbefinnande och inomhusklimat.
På tre stora företagskontor i Storbritannien och Nederländerna övervakade de medarbetarnas nöjdhet i månader, mätte luftkvaliteten och genomförde studier om de anställdas koncentrationsförmåga. Resultatet kunde inte ha blivit tydligare och motsäger antagandet att en så karg arbetsmiljö som möjligt främjar koncentration. Noggrant placerade växter för kontoret distraherar inte från arbetet, utan främjar snarare mätbart koncentrationsförmågan. Förbättringen av luftkvaliteten var lika mätbar – med lika tydliga resultat. Och sist men inte minst rapporterade de anställda att de kände sig märkbart gladare och bättre.
1.2 Sunt förnuft
Hur trevligt det än är att kända forskare har tillhandahållit detta bevis, blir saken logisk efter en stunds övervägande. För det första är människor som bekant en del av naturen och inte en del av kontorsutrustning. Och alla som någonsin tagit en promenad på våren över ljusgröna ängar och genom en nygrodd skog känner till känslan av obestämd lycka som kan komma över en inför så mycket grönt. Räknat ner till några kvadratmeter kontor är det osannolikt att sådana känslor skapas – speciellt eftersom det också finns en liten sekundär sak på kontoret: arbete. Ändå behöver en person syre, vilket växter på kontoret producerar som vi vet; I detta avseende är det en mycket logisk fråga att förbättra kontorsluften. Och det ska också vara tydligt att det är skillnad på trevlig omgivning och distraktion. På Kontorsstol När du sitter, vandrar blicken från monitorn ofta till en grön växt.
1.3 Vilken effekt har växter på kontoret?
Jan Gisewski, som är ansvarig för avdelningen för ”inredningsgrönning” på Ambius Tyskland, hänvisar också till en hel rad studier. Avdelningen för den globala tjänsteleverantören "Rentokil Initial GmbH" är specialiserad på leverans och skötsel av växter på kontoret i kommersiella interiörer. Detta omfattar såväl kontor som receptioner, butikslokaler, offentliga byggnader, hotell, sjukhus och läkarmottagningar. "Kontorsanläggningar har en stressreducerande effekt, filtrerar föroreningar, slappnar av ögonen och förbättrar avsevärt de anställdas välbefinnande", bekräftar han. En entreprenör som tillhandahåller växter till kontoret säkerställer inte bara ett bättre kontorsklimat mellan människor kontorsmöbler men också för mer syre, ljudisolering och attraktivare arbetsplatser. "Ibland sjunker sjukfrånvaron i företag till och med med upp till 3,5 dagar per anställd", säger Gisewski. Kontorsväxter har en mätbart positiv inverkan.
Eftersom företagens inredning ofta är föremål för en specifik design rekommenderas en komplett lösning för kontoret. "Särskilt på kontor med öppen planlösning läggs stor vikt vid ett rakt designkoncept som också kan spegla företagets stil eller designlinje. "Om varje anställd tar med sig en annan kruka med en annan kaktus hemifrån är effekten kontraproduktiv, säger Gisewski. Experten rekommenderar ett sammanhängande helhetskoncept som tar hänsyn till de rumsliga förutsättningarna, kundens preferenser, villkoren och belysningen av kundens ljus.
2. Öva
2.1 Allt börjar med råd
Det finns en ordning att notera: I de flesta fall kommer grönarna efter möbelmakarna; Oavsett om anläggningen har funnits där länge eller precis är köpt. Vid ett platsbesök får vi reda på hur mycket plats det finns för växter på kontoret, hur mycket ljus som finns på varje plats och vilka uppgifter växterna ska utföra på kontoret. Om fokus ligger på att generellt förbättra luftfuktigheten och kvaliteten vänder sig experterna till storbladiga växter, som oftast också behöver mycket ljus, vatten och luft. Gisewski: "Tumregeln gäller: ju mer bladyta en växt har, desto mer vatten kan den släppa ut genom sina blad och generera syre." Om fokus ligger mer på visuella stimuli är inte bara kontorsväxten utan även behållaren som den planteras i av stor betydelse. "Det finns krukor från kända designers som Colani eller tillverkare av designerartiklar som Koziol, det finns växttråg som är dekorerade med pärlemor - det finns inget som inte existerar."
2.2 Bästa möjliga kompromiss för människor och natur
När det kommer till kontorsgrönska handlar det om att hitta kompromisser. Det blir tydligt när Jan Gisewski berättar om sitt arbete. För det är inte bara människor som har vissa behov av växter – växter, som normalt sett inte växer i byggnader utan utanför, behöver också vissa förutsättningar för att trivas. Därför är inredningsarkitekter mindre ute efter den perfekta lösningen än efter bästa möjliga kompromiss. Jan Gisewskis anställda sköter för närvarande nästan 30 000 plantor över hela Tyskland och tar inte bara hand om plantering, utan även skötsel, gödsling och bevattning. Därmed stöter de gång på gång på insikten att tumregler är tumregler, men att de bekräftas av undantag.
Det finns historien om de trettio björkfikonen, även kända som "ficus benjamini", som faktiskt behöver mycket ljus och mycket vatten - och är ganska känsliga för drag. "Och så finns det det 31:a exemplaret, som står i ett mörkt hörn, som knappast vattnas och klarar av drag ganska bra - eftersom ingen förklarade för det att det borde ha dött för länge sedan." Gisewskis skämtsamma exempel visar att växter är levande varelser som kan vara lika olika som människor.
2.3 Ficus-ryktet
Nyckelord "Ficus benjamini": Som en populär och relativt lättskött krukväxt används den också flitigt på kontor, även om ett märkligt rykte har omringat den under lång tid: den anses vara en utlösande faktor för allergier. Vad är det med det? "Jag kan inte intyga att det är ofarligt", säger den utbildade trädgårdsingenjören. Ficus är trots allt en typ av gummiträd. Vitaktig juice som innehåller gummi flödar inuti. "Om en person som är allergisk mot gummi kommer i kontakt med det kan naturligtvis en allergisk reaktion uppstå." Samtidigt finns ett antagande om att växten även binder allergener i det damm den drar till sig. "Motsatsen har ännu inte bevisats", säger Gisewski. Han påpekar att sådana rykten bör ses med försiktighet, särskilt i internettiden. Faktum är att rapporterna om allergiska reaktioner i samband med "ficus benjamini" enbart koncentrerar sig på denna underart. Det finns nästan inga motsvarande rapporter om de många andra Ficus-underarterna - även om de också är gummiträdarter.
3. Tips & tricks
3.1 Jorden är en egen värld
Antag att inget företag anlitats för att plantera kontorsgrönskan och att de anställda fick fria händer att själva plantera sina skrivbord. Sedan är det en och annan sak som måste beaktas – så att den ovan beskrivna situationen inte uppstår. Det finns till exempel ingen krukjord i krukan. Denna typ av plantering kräver en hög nivå av vård, vilket inte nödvändigtvis är förenligt med en lång frånvaro, en semester eller till och med en långhelg. Sedan början av 1960-talet har ett system utvecklats som var tänkt att göra det enklare att hålla växter – och som nu är så sofistikerat att ämnet "vattning" kanske bara kommer upp en gång i månaden. Inom så kallad hydrokultur används oorganiska växtgranulat gjorda av bränd lera istället för jord. Vatten- och näringslösningen för växterna förvaras i speciella, vattentäta planteringskärl. Växterna tar sedan upp vattnet och näringen successivt och växten tillförs under en längre tid. Vattning utförs enligt ebb och flodprincipen; Det betyder att först när vattnet är helt förbrukat kommer vatten att tillsättas igen. Men för denna odlingsmetod måste kontorsväxten helst utveckla så kallade vattenrötter i ung ålder.
3.2 Vilka växter är rätt för mitt kontor?
När det gäller att välja kontorsväxter rekommenderar experten Gisewski att titta mot söder. "För det mesta är inhemska växter inte lämpliga för inomhusutrymmen eftersom de är vana vid årstiderna. Entusiasmen hos alla inblandade skulle vara begränsad om växten på skrivbordet visade höstliga symptom", skrattar Gisewski. Så om du inte vill börja kratta löv på kontoret eller inte vill titta på bart eller brunt gräs på vintern bör du tänka på regnskogen. "På kontoret är temperaturerna stabila året runt mellan 17 och 20 grader, vilket är mer i linje med önskemålen från subtropiska växter." De kräver också relativt lite ljus. Hans rekommendation för kontorsväxter skulle vara olika Ficus-sorter, Dracaena-sorter - d.v.s. drakträd -, Schefflera-arter, Kentia- eller Arecapalmer. "Omkring 70 procent av kontorsgrönskan består av dessa växter. Dessutom har det under de senaste åren funnits ett ökande antal växter som de flesta fortfarande känner till från sin mormors fönsterbrädor: Sansevieria."
Källor
Brittisk studie av School of Psychology, Cardiff; Mer exakt: Marlon Nieuwenhuis, Craig Knight, Tom Postmes, Alexander S. Haslam har genomfört en studie med titeln "De relativa fördelarna med grönt kontra magert kontorsutrymme – Tre fältexperiment" som undersöker inflytandet kontorsfabriker har på arbete och produktion. En text förekom i "Journal Of Experimental Psychology: Applied, Vol 20(3), september 2014, sidorna 199-214. Många artiklar hänvisar till den.
University of Cardiff hemsida: https://www.cardiff.ac.uk/
Intervju med Jan Gisewski, Dipl.-Ing. Horticulture (FH), filialchef på Ambius Germany, en division av Rentokil Initial GmbH.