Valet för det optimala skrivbordet är stort. De skiljer sig inte bara i form och färg, utan också i storlek, material och design. Valet är inte alltid lätt! Eftersom de flesta av oss tillbringar många timmar där måste det vara väl valt.
Nedan har vi sammanfattat några kriterier för att hjälpa dig hitta rätt kontorsbord för dig.
Innehållsförteckning:
- Vilket skrivbord passar dig?
- Var ska skrivbordet vara? Rätt position är allt och slut
- Rätt skrivbordsbredd och längd
- Sikta högt med rätt skrivbordshöjd
- Vilka typer av skrivbord finns det?
- Färg och material - glas eller trä? Det är frågan här
- Vilka funktioner ska skrivbordet ha?
- Barnskrivbord - från förskola till tonåren
- Checklista för ditt skrivbord
Var ska skrivbordet vara? Rätt position är allt och slut
Innan du funderar på rätt storlek, form, färg etc. finns det en fråga: Var ska skrivbordet sitta?
För att välja rätt position innan du köper är det några saker du måste tänka på. För vi vet alla att bra ljusförhållanden är viktigt när man arbetar. Den första avsikten? Att ställa ditt skrivbord direkt framför fönstret och kunna njuta av utsikten utanför. Men det här är inte den bästa idén. Nedan har vi sammanfattat vad du bör och inte får göra så att du kan hitta rätt plats för ditt skrivbord och sedan välja rätt storlek.
Dos
- Det är bäst att placera ditt skrivbord på sidan i 90 graders vinkel mot fönstret. På så sätt kan du titta ut genom fönstret och få optimalt ljus utan att bli bländad eller ha reflexer på skärmen.
- Det är inte bara vinkeln mot fönstret som är viktig. Placera om möjligt skrivbordet så att du har utsikt över både dörren och rummet. Detta gör att du kan hålla koll på personer som kommer in och vad som händer i rummet. Detta skapar en lugn arbetsmiljö.
Gör inte det
- Undvik att placera skrivbordet mot fönstret eftersom det kan orsaka bländning från solen. Detta anstränger inte bara dina ögon, utan det kan också påverka din bild av skärmen.
- Det är inte heller en optimal lösning att placera sitt skrivbord med ryggen mot fönstret, eftersom det kan orsaka irriterande reflektioner och diffusa skuggor på skärmen.
Rätt skrivbordsbredd och längd
Efter att du har bestämt den optimala positionen för ditt skrivbord är det viktigt att noggrant välja lämplig storlek. Storleken beror på det tillgängliga utrymmet och den ergonomiska designen. Å andra sidan spelar det också roll vilka prylar du vill förvara på skrivbordet. Om du till exempel bara behöver plats för din bärbara dator eller en enda skärm kan det oftast räcka med ett mindre skrivbord. Men om ytterligare enheter som en annan skärm, ett tangentbord, en bordslampa, förvaringsutrymme eller till och med en skrivare ska integreras, är ett skrivbord med generösa mått idealiskt.
Det är därför viktigt att i förväg mäta hur mycket utrymme du har tillgängligt för skrivbordet. För att säkerställa en trevlig arbetsmiljö bör du tillåta cirka 80 cm utrymme bredvid och bakom kontorsstolen för att ge tillräckligt med rörelsefrihet. Dessutom bör du också överväga ergonomiska aspekter, såsom det rekommenderade avståndet mellan dina ögon och bildskärmen. Helst är detta avstånd mellan 45 och 80 cm. Av denna anledning är det viktigt att ditt skrivbord har lämplig bredd. Som en allmän riktlinje är en bra skrivbordsstorlek runt 160x80cm. Dessa mått är minimikravet för ett skrivbordsområde av förbundskontoret för Arbetssäkerhet och arbetsmedicin (BAuA) rekommenderas.*
Sikta högt med rätt skrivbordshöjd
När du väljer den optimala skrivbordshöjden finns det två alternativ: ett skrivbord med fast höjd eller ett höj- och sänkbart skrivbord. Höjdjusterbara skrivbord kan enkelt anpassas till din individuella höjd. Styva skrivbord har å andra sidan en fast storlek. Detta är vanligtvis mellan 72 och 76 cm.
Även några centimeter kan göra skillnad! För om skrivbordet ställs för lågt eller för högt kan rygg- och nackproblem bli märkbara. Det bör du undvika. Därför bör skrivbordshöjden justeras så att dina över- och underarmar samt dina lår och underben är i minst 90 graders vinkel mot varandra. Det bästa sättet att hitta rätt storlek eller justera skrivbordet korrekt är att använda en av de många tabellerna eller bordshöjdskalkylatorerna på Internet. Du är också välkommen att läsa vår guide i ämnet "Optimal skrivbordshöjd”.
Vilka typer av skrivbord finns det?
Nu när du redan har övervägt placeringen och storleken är det dags att tänka på formen på ditt skrivbord.
Det finns olika grundformer som kan särskiljas:
- Rektangulärt skrivbord
- Fyrkantigt skrivbord
- Hörn skrivbord
- Bow skrivbord & njure skrivbord
- Vinkel skrivbord
- Friformsbord
- Sekreterare
Först och främst ska det sägas: För bekvämt och ergonomiskt arbete ska bordsskivan vara rak eller ha en inåtböjd bordskant. Detta gör att du kan flytta din kontorsstol nära bordet. Bord med runda former kan däremot användas i exempelvis konferens- eller mötesrum.
Att välja rätt bordsform bör därför motsvara både de praktiska aspekterna och den önskade rumsstämningen. Fundera på hur du vill använda skrivbordet och vilka arbetsflöden du vill stödja. Genom att ta hänsyn till dessa faktorer kan du säkerställa att din arbetsyta är designad för att vara både funktionell och estetiskt tilltalande.
Rektangulärt skrivbord
När du tänker på ett skrivbord, kommer förmodligen ett skrivbord med en rektangulär form att tänka på, eller hur? Detta är också den variant som oftast används på kontoret eller hemmakontoret. Så perfekt om du använder skrivbordet varje dag.
Den finns i olika storlekar och du kan använda den individuellt eller kombinera den - antingen bredvid eller mittemot varandra. Beroende på aktivitet och tillgängligt utrymme kan skrivbord utformas i olika former. Det är också möjligt att koppla ihop skrivborden med varandra med hjälp av ytterligare element som triangulära eller halvcirkelformade förlängningspaneler. Det ger också gott om plats på och under t.ex. bordet. B. för en rullcontainer.
Fyrkantigt skrivbord
Den fyrkantiga formen sparar mycket utrymme och passar bra för små rum eller nischer. Det är särskilt lämpligt om du använder skrivbordet enbart som en datorarbetsstation, eftersom det erbjuder en liten arbetsyta. Så fort du arbetar med ytterligare dokument eller arbetsmaterial rekommenderar vi att du använder den rektangulära varianten. Precis som sin rektangulära form kan den enkelt kombineras med andra skrivbord av samma höjd.
Hörn skrivbord
Med ett hörnskrivbord placeras två rektangulära arbetsytor tillsammans i 90 graders vinkel, vilket skapar en L-form. Detta kontorsbord ligger elegant och effektivt i hörn. Detta gör att du kan utnyttja utrymmet optimalt – även i annars "döda" hörn. Detta gör att den kan hitta sin position även i små rum. En annan fördel är att det ger dig gott om förvaringsutrymme för alla typer av kontorsmaterial och utrustning på ena sidan och tillräckligt med utrymme för att arbeta på andra sidan. Detta gör att du enkelt kan växla mellan olika uppgifter och bibehåller arbetsflödet.
Vinkel skrivbord
Vinkelskrivbordet är väldigt likt hörnskrivbordet. Den enda skillnaden är att vinkeln är böjd i en större vinkel. Det betyder att den inte kan placeras i hörnet, men den är idealisk för en teamarbetsstation. En annan fördel: Den erbjuder gott om plats för kontorsmaterial och finns därför vanligtvis i administrationer.
Runt kontorsbord
Ett runt bord ser harmoniskt ut och kan vara ett blickfång. Dessa är dock inte lika praktiska som kvadratiska skrivbord och lämpar sig mindre bra för en fast arbetsplats. Du bör därför använda detta formulär för konferensrum eller möten.
Bow skrivbord och njure skrivbord
Både de böjda och njurskrivarna ger din arbetsmiljö dynamik tack vare sin rundade form.
Det välvda skrivbordet kännetecknas av sin böjda form och framstår därför som mycket modernt och dynamiskt. Den har vanligtvis tre raka kanter och en utåtgående krökning på ena sidan. Du kan använda denna eleganta variant perfekt för receptionen eller större enskilda kontor.
Njurskrivbordet kännetecknas av sina rundade bordssidor och ser särskilt harmoniskt ut. Om du tittar på den här formen ovanifrån så liknar den en njure.
En nackdel är att arkivering av dokument kan verka kaotiskt vid första anblicken på grund av bristen på kanter. Av denna anledning kan du använda den här typen av skrivbord underbart i konferens- eller mötesrummet.
Till skillnad från de andra varianterna kräver båda dessa former mer utrymme och är dessutom något dyrare i inköp. Dessutom gör kurvorna dem svåra att kombinera med andra bord.
Friformsbord
Friformsbord är skrivbord som inte motsvarar någon av de former som redan nämnts.
Asymmetriska former kan föra in den rätta svängningen i kontorsutrymmet - en förändring från traditionella former garanteras. Men på grund av sin ovanliga design är de vanligtvis endast lämpade för arbete i begränsad omfattning och är därför mer benägna att användas som konferensbord.
Sekreterare istället för ett skrivbord
Vi vill inte heller undanhålla dig sekreteraren och få den med i blanketterna. Detta går tillbaka till den gamla goda skrivmaskinens dagar. Den är särskilt kompakt i formen och erbjuder mycket utrymme i de minsta utrymmen - lådor och hyllor garanterar detta. Arbetsytan är dock särskilt liten. Jobbar du hemifrån ibland eller använder du främst ditt skrivbord för att sortera post? Då är sekreteraren en bra lösning för dig.
Om du däremot jobbar mycket på hemmakontoret eller vid ett skrivbord, så är det bättre att använda en annan variant – inte minst på grund av de ergonomiska aspekterna.
Färg och material - glas eller trä? Det är frågan här
För att välja ditt skrivbord rätt får färg och material givetvis inte försummas. Se dig omkring för att se vilka färger som dominerar rummet där skrivbordet kommer att vara. Är tonerna mer ljusa eller mörka? Ska kontorsbordet passa in i inredningen eller vara ett blickfång? Skrivbord i vitt eller svart är för övrigt väldigt populära vid sidan av ljusa och mörka trätoner.
På tal om trä! När det kommer till utseendet är det inte bara färgen som spelar roll utan även materialet. Detta väcker frågan: Ska skrivbordet vara av trä, glas eller annat material? Generellt kan man säga: de klassiska skrivbordsmaterialen är gjorda av trä. Alternativen inkluderar nu spånskivor, MDF-skivor eller fiberskivor med medeldensitet. I modern design används ibland glas, stål och andra material.
Frågan gäller även här: vilket material passar in med resten av inredningen? Ett glasbord ser till exempel väldigt modernt och elegant ut. Beroende på design och färg kan ett skrivbord av trä se naturligt ut, men också robust. Vill du ha ett bord som är särskilt slitstarkt? Då är en modell av trä ett bra val. Men vill du ha ett väldigt lätt bord? Då är ett bord med MDF-skiva mer lämpligt.
Är ett ergonomiskt skrivbord viktigt för dig? Var sedan, som beskrivits ovan, uppmärksam på raka kanter och en yta med så lite reflektion som möjligt för att undvika bländning. I det här fallet bör du undvika en glasskiva eftersom den kan reflektera ljus obehagligt.
Så det är helt upp till dig vilket material och färg du föredrar!
Vilka funktioner ska skrivbordet ha?
Lagringsutrymme: När det kommer till funktioner beror det särskilt på dina behov och krav på din arbetsplats. Behöver du mycket lagringsutrymme? Se till att kontorsbordet har praktiska lådor och rymliga fack för att organisera ditt arbetsmaterial snyggt. Alternativt kan du alltid använda en rullcontainer som du enkelt placerar under bordet.
Höjdjusterbarhet: Höjdjusterbara skrivbord ger ännu mer flexibilitet och en ergonomisk arbetsplats. Dessa finns i olika versioner:
- Höjdjusterbara ben: Med denna variant kan du anpassa höjden till din höjd när du sitter
- Manuellt höj- och sänkbara skrivbord för att veva
- Elektriskt höj- och sänkbara skrivbord
Med de två sista varianterna kan du arbeta antingen sittande eller stående som du vill. Helt skräddarsytt efter dina behov. Dessa är också särskilt intressanta på kontor där ett bord ställs till förfogande för flera anställda.
Kabeluttag och uttag: För att säkerställa ordning inte bara på bordet utan även under det är bra kabelhantering viktigt. Detta säkerställer ett snyggt utseende och undviker onödiga snubbelrisker. Så fundera på om ditt skrivbord ska ha ett kabeluttag med eller utan lock, eller om du ska köpa en kabelkanal som passar till. I båda fallen hjälper det att dölja de trassliga kablarna och hålla ordning på arbetsytan. Integrerade uttag kan förresten också underlätta.
Barnskrivbord - från förskola till tonåren
Du kan också överväga de flesta av kriterierna som nämns ovan för ett barns skrivbord. Barnens skrivbord bör dock vara så varierande som möjligt för att passa kroppsstorlek och behov. Helst följer bordet barnet från förskola till tonåren. Se därför till att den har följande kriterier:
- Justerbar i höjdled eller växer med dig
- Arbetsyta att luta
- Tillräckligt utrymme för att måla, skriva och lära
- Stabilitet
Varför ha en arbetsyta som lutar?
I de flesta fall är en rak arbetsyta optimal, t.ex. B. när man skriver. Men t.ex. Till exempel när man läser kan en lutande yta vara bekvämare – vi brukar trots allt hålla boken i vinkel mot kroppen. Och när du målar kan en sluttande yta göra denna aktivitet lättare för ditt barn. På så sätt undviker man böjning av huvudet, motverkar en krökt sittställning och undviker förhoppningsvis obehag. Den är idealisk om ytan kan lutas minst 16 grader och lätt kan justeras - utan fara för lillfingrarna. Det betyder att du kan justera olika vinklar beroende på dina behov och aktivitet och säkerställa ergonomiskt arbete för ditt barn.
Checklista för ditt skrivbord
Vad du bör tänka på när du väljer:
- Hitta rätt position
- Hitta rätt storlek. Med tillräckligt med utrymme att röra sig runt och under skrivbordet.
- Välj rätt bredd och längd. Eftersom dessa säkerställer en tillräckligt stor arbetsyta; Riktlinjen är 80x160 cm
- Höjden är skräddarsydd efter dig, helst är skrivbordet justerbart i höjdled - åtminstone så att det kan justeras till den perfekta sitthöjden
- Den optimala formen: Rekommendation för ergonomiskt arbete - raka kanter
- Välj färg och material som passar rummet.
- Välj det material som passar dina behov och krav. Skrivbordet ska i alla fall vara robust.
- Välj de funktioner du behöver:
- Förvaringsutrymme
- Höjdjustering
- Kabelgenomföring för mer ordning
Vill du veta mer?
I vår guide hittar du ytterligare intressant innehåll om det breda ämnet ergonomi när du arbetar. Självklart ger vi dig också gärna råd och hjälp: via telefon, e-post eller onlinechatt. Vi finns här för dig och ser fram emot att höra från dig!