E-post: service@hjh-office.se
Rätt implementerat kan hemmakontoret vara ett steg framåt Vissa ser det skeptiskt som en inbjudan till dolce vita på arbetstid, medan andra hyllar det som en revolution i arbetslivet som...
Laura Hofstetter |
Att göra små övningar under arbetstid för att säkerställa att ryggen rör sig tillräckligt är särskilt användbart på lång sikt. Vi presenterade nyligen fyra ryggträningslektioner som underbart kan integreras i...
Laura Hofstetter |
Det finns knappast någon plats där vi spenderar så mycket tid som på jobbet. Vi sitter framför datorn i upp till åtta timmar om dagen och behöver kunna arbeta koncentrerat...
Laura Hofstetter |
Vill du att din stol på hemmakontoret ska matcha din inredning exakt? Har du lite plats och behöver snabbt kunna stuva undan stolen? Men du vill ändå inte missa ergonomin?...
Laura Hofstetter |
Har du suttit på hemmakontoret i månader och har svårt att motivera dig själv? Kaoset på ditt matbord blir större och större, liksom din ryggsmärta från köksstolen? Kolla sedan in...
Laura Hofstetter |
Skrivbord skiljer sig inte bara i form och färg, utan också i storlek, material och design. Valet är inte alltid lätt! Eftersom de flesta av oss tillbringar många timmar där...
Laura Hofstetter |
Allt för det perfekta kontoret! 1. Den perfekta ergonomiska kontorsstolen En justerbar skrivbordsstol säkerställer rätt sittställning och förhindrar spänningar eller ensidig belastning. Naturligtvis inbjuder hemmiljön dig att visa några snygga...
Laura Hofstetter |
Antagandet att kontorsarbete i stort sett är stressfritt kan säkert förvisas till legendens rike. Allt som krävs är en titt på aktuella siffror om arbetsplatsrelaterade ryggproblem, ögonproblem eller stresssymptom för...
Laura Hofstetter |
Fler och fler arbetar på kontoret: runt en fjärdedel av alla anställda spenderar nu sin arbetsdag på en skrivbordsstol framför datorn. En vändning är på intet sätt i sikte; istället...
Laura Hofstetter |
Att sitta långa stunder på kontoret, stå länge under presentationer eller i butiken: påtvingade ställningar är inte ett problem på kort sikt för en fysiskt vältränad person. På lång sikt...
Laura Hofstetter |
Kabelhantering – tips och tricks för kontoret och hemmet Problemet är lika gammalt som det finns elektriska apparater: De funktionella små medhjälparna har alla en sladd genom vilken de drar...
Laura Hofstetter |